秒殺 優惠中營養師設計的82道洗腎保健食

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商品訊息描述

  • 《營養師設計的82道洗腎保健食譜》

    桃醫營養師團隊為洗腎朋友量身打造!

    內容兼顧葷食&素食者

    字體舒適易讀、作法簡單好上手

    菜肴色、香、味俱全

    照著食譜做,洗腎朋友也可以輕鬆品嘗美食!

    82道營養均衡的優質食譜+6道水果

    不但有清楚的營養成分分析及食物類別分配表,更規畫了貼心的示範餐,讓洗腎朋友能夠聰明選、安心吃,享受美食零負擔!

      大力推薦

    • 作者介紹

      衛生福利部桃園醫院營養師群

      施桂梅

      靜宜大學食品營養系、元智大學管理研究所畢業

      衛生福利部桃園醫院營養科主任

      戴淑婷

      嘉南藥理科技大學生活應用與保健系畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      范純美

      元培科技大學食品科學系畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      黃蘭茜

      靜宜大學食品營養研究所畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      張秀年

      台北醫學大學保健營養研究所畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      洪凱婷

      弘光科技大學食品營養系畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      呂秀真

      輔仁大學食品營養研究所畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      許永瀚

      台北醫學大學保健營養學系

      國立台灣大學生化科技研究所畢業

      衛生福利部桃園醫院營養師

      明星推薦

      食譜示範

      郭美惠

      鼎正有限公司廚師

    • 拍賣

    營養師設計的82道洗腎保健食譜-目錄導覽說明

    • Part 1基本飲食原則可刷卡

      10使用本書的方法

      12洗腎者飲食原則

      Part 2洗腎保健食譜

      一、主食&水果

      22白飯

      23地瓜稀飯

      24玉米飯

      25白稀飯

      26地瓜飯

      27南瓜飯

      28木瓜

      29黃西瓜

      30水梨

      31柳丁

      32葡萄

      33蘋果

      二、葷食

      本月折扣 主菜

      36紅燒腱肉

      38荷葉排骨

      40鐵板牛排

      42嫩煎牛排

      44蒜香烤雞腿

      46蔥燒雞排

      48椒鹽檸檬煎鮭魚

      50烤鱈魚

      52糖醋魚丁

      副菜&蔬菜

      56苦瓜燜雞

      58紅燒牛腩

      60彩椒雙鮮

      62香煎腐皮捲

      64番茄炒蛋

      66香芹溜高麗菜捲

      68魚香茄子

      70芹香豆腐皮

      72涼拌雞絲

      74蒜醬地瓜葉

      76香拌空心菜

      78香菇燜葫蘆

      80開陽絲瓜好康偷偷說

      82麻油香炒紅鳳菜

      84白菜滷

      86和風彩蔬

      88蒜炒雙花

      90三杯美人腿

      92蒜香芥菜

      小吃&湯品

      96 海產粥

      98 炒冬粉

      100 蘿蔔糕

      102 肉醬乾拌麵

      104 洋蔥肉絲蛋炒飯

      106 蚵仔湯

      108 薑絲鱸魚湯

      110 冬瓜香菇雞湯

      112 苦瓜排骨湯

      114 玉米濃湯

      三、素食

      主菜

      118 鐵板豆腐

      120 和風綠嫩豆腐

      122 荷葉油豆腐

      124 香烤粉蒸豆包

      126 黑胡椒百頁

      128 糖醋麵腸

      130 香酥素獅子頭

      132 麻油豆腸

      134 香辣滷豆干

      好評

      副菜&蔬菜

      138 毛豆玉米筍

      140 炒四寶

      142 珍香豆包捲

      144 黃豆駕輕舟

      146 素阿給

      148 清蒸素什錦

      150 鮮蔬燴嫩豆腐

      152 素炒三絲

      154 甘甜酸豆腸

      156 塔香茄子

      158 薑絲炒黑木耳

      160 辣醬黃秋葵

      162 白燒蘿蔔

      164 紅椒盅

      166 膳糊牛蒡

      168 芹香高麗菜

      170 辣炒苦瓜

      172 菇爆豆莢

      174 素炒小白菜

      小吃&湯品

      178 素麵線糊

      180 素炒米苔目

      182 素高麗菜鹹粥

      184 素春捲

      186 香酥豆包飯

      188 白菜腐皮湯

      190 素南瓜濃湯

      192 綠金百頁冬瓜湯

      194 素羅宋湯

      196 三絲豆腐湯

      Part 3元氣示範餐

      葷食

      202 第一天

      酸甜鮭魚配補血紅鳳菜、炒飯+蚵仔的開胃組合、豪華風味餐

      205 第二天

      古早味懷舊餐、彩椒+花菜的雙重美味、鱈魚+炒蛋的滑順組合

      208 第三天

      補鐵元氣餐、鮮粥配嫩筍、豪華腱肉套餐

      211 三日營養統計表

      素食

      214 第一天

      健康營養 天然養生餐、清脆紅椒配甘甜冬瓜、豆腐佐和風料理

      217 第二天

      舒活春捲輕食餐、豆香高纖蔬活餐、中西合璧新吃法

      220 第三天

      抗氧化視力保健餐、台式鹹粥配爽口小菜、養生美味風雅餐

      223 三日營養統計表

    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:16開19*26cm
    頁數:224

    出版地:台灣

商品訊息特點

  • 作者:衛生福利部桃園醫院營養科

    追蹤

  • 出版社:橘子

    出版社追蹤

    功能說明

  • 出版日:2014/1/6
  • ISBN:9789866062742
  • 活動搶便宜

  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:成人適讀

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(中央社記者劉得倉曼谷21日專電)復興航空表定航線有泰國的曼谷和清邁2條航線,實際飛航的只有清邁,最後一班GE632在20日凌晨已返台,今天未有班機,後續旅客行程由代理泰航背書轉讓。

根據清邁機場表示,復興航空表定每天都有1班自台北起飛至清邁機場,不過近1週來,只有19日當天有1班GE632自清邁機場起飛,表定是晚間8時35分起飛,不過實際起飛時間是晚間8時,並在20日清晨降落桃園國際機場,未來幾天都沒有排定班機。

至於後續旅客安排部分,由於載客數量不理想,復興清邁航線表定每週7班,實際飛航才1班,雖然泰國旅遊旺季來臨,加上政府開放泰國民眾來台旅遊免簽證,復興航空若真的全面停航,泰國往返台灣的航線有廉價航空搶進,對當地旅客應不至於有太大影響。

華航和長榮航空表示,若有復興航空的旅客無班機可以回台,他們樂意協助。目前已知客人很少。1051121

(中央社記者葉素萍台北4日電)總統府發言人黃重諺今天宣布,19日將在經國廳舉辦總統府音樂會;上次總統府音樂會舉辦是在2010年,這次邀請大提琴家簡碧青、音樂家巴奈,以及視障樂團表演,邀請函有點字版。

總統府說,今年度的總統府音樂會預訂於11月19日下午6時30分在總統府經國廳舉行,受邀演出者包括大提琴家簡碧青、台灣原住民族音樂家巴奈與那布,以及「蝦米視障人聲樂團」,展現台灣獨特的文化面貌及「音樂無界」、「多元文化」的理念。

黃重諺指出,簡碧青在17年前也曾出席過總統府音樂會。

黃重諺說,上一次總統府音樂會的舉辦是在2010年,今年總統府恢復音樂會活動,一方面用總統的高度推廣音樂文化,介紹台灣優秀的音樂家給國人,另一方面也讓國人了解、肯定台灣音樂家的傑出成就;此外,也是回應藝文界過去一段時間以來,希望恢復總統府音樂會的傳統,找回台灣音樂的主體性。

他說,這次音樂會邀請的賓客,除了音樂家,主要賓客也包括,在台灣設有文化推廣機構的美、英、法、德、日本駐台使節還有在台文化機構的負責人。另外,還有台北市、台中市啟明學校的音樂表演班與音樂性社團,以及,前一陣子在玉山攻頂成功的台北市中山國小身障資源班的師生。

黃重諺指出,音樂會當天也將全程直播,讓這場音樂會是屬於人民的音樂會。

他說,音樂會邀請卡,是由國家表演藝術中心的籌備團隊設計,由於受邀訪賓有視障人士,因此,邀請卡除了有文字版,另外也附上點字版。

由總統蔡英文署名的邀請卡寫到,「台灣擁有深厚的音樂底蘊,這是我們引以為傲的文化資產。藉由總統府音樂會,我希望能夠展現國家的魅力。今年的總統府音樂會將於11月19日舉行,誠摯邀請您前來體驗沒有邊界的音樂饗宴」。1051104

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台科大舉辦「Maker菁英師資培訓」,邀集50名國高中小教師參與對談,並安排實作課打造織布機,帶領教師體驗創新教學,更邀請 技能國手當助教動手做,培育自造(Maker)教育師資。

自造者運動(Maker Movement)在台灣蔚為風行,為了激發動手做能量,台科大將自造教育由大學向下扎根至中小學。台科大應用科技學士學位學程舉辦了「Maker菁英師資培訓」,共有50名來自台北市及新北市的高中、國中、小學教師報名參加,體驗動手做的自造者環境。

此次培訓課程邀請台科大應用科技學系主任李維楨、工管系教授楊朝龍、Make國際中文版總編顏妤安、台灣科學教育館林銘照博士與國中小師資對談互動,除了有多位專家學者們分享自造教育的經驗,實習課還安排曾於國際技能賽及全國技能賽獲獎的台科大學生擔任助教,協助指導教師們製作織布機,真正實踐Maker的精神。

從拼裝織布機到織布都自己完成,除了讓教師們了解Maker的精神不只是在於使用機器人、3D印表機、雷射切割機等機具,而是體驗實際動手做的價值,此外也能重新學習織布技藝,尤其近年來織布有越來越多科技化應用,例如使用布發展複合材料做為汽車外殼等,都是未來科技的發展趨勢。

擔任實習課助教的台科大學生徐志宏曾是全國技能競賽綜合機械職類的金牌國手,徐志宏表示,自己很喜歡動手做,動手做已經是一種習慣,發現年輕的老師似乎比較沒有動手做東西的經驗,因此想把動手做過程中需要一邊思考一邊修正,邊做邊學的想法和樂趣和他們分享。

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